Muchas mujeres consideran que la pérdida de peso es un desarrollo positivo en circunstancias normales. Sin embargo, la pérdida de peso durante el embarazo puede ser alarmante porque es lo opuesto a lo que espera una mujer. Según la Clínica Mayo, las mujeres deberían ganar entre 11 y 40 libras durante el embarazo, dependiendo de su peso inicial. La pérdida de peso puede ocurrir por muchas razones durante el embarazo, algunas de las cuales son más serias que otras.
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Peso inicial
Usted necesita aumentar de peso si comienza el embarazo con bajo peso que si tuviera un peso normal o exceso de peso antes de concebir. Las mujeres que comienzan con sobrepeso durante el embarazo necesitan ganar menos peso. Baby Center no recomienda hacer dieta durante el embarazo, pero informa que algunas mujeres de talla grande realmente pierden unas pocas libras durante el embarazo. Si su médico lo está monitoreando y usted no está haciendo dieta intencionalmente, esta pérdida de peso puede ser benigna.
Pérdida de peso precoz durante el embarazo
El aumento de peso es más importante en el embarazo posterior. Al igual que muchas mujeres, puede sentir náuseas debido a las náuseas del embarazo en el primer trimestre, lo que puede ocasionar la pérdida de peso. Su bebé no comenzará a aumentar de peso hasta más adelante en su embarazo, por lo que puede perder peso al principio del embarazo, pero aún así tener un aumento de peso neto al final.
Hiperemesis Gravídica
La hiperémesis gravídica es una rara enfermedad de las náuseas matutinas que causa vómitos, deshidratación y pérdida de peso. Según la American Pregnancy Association, la hiperemesis gravídica ocurre en aproximadamente el 1 por ciento de todos los embarazos. Si tiene esta afección, su médico debe controlarlo y puede hospitalizarlo para que reciba líquidos por vía intravenosa.
Advertencias
Aunque nunca debe hacer una dieta para perder peso durante el embarazo, también debe evitar el aumento excesivo de peso. Consulte a un dietista si le resulta difícil controlar su dieta y su peso durante el embarazo. Pídale a su médico garantías y un control adicional si también está preocupado por su pérdida de peso durante el embarazo. Su cuerpo usará sus reservas de grasa para nutrir al bebé incluso si está perdiendo peso, pero este proceso puede ser riesgoso para su salud.
Efectos de la pérdida de peso
La pérdida de peso durante el embarazo no debería dañar a su bebé porque su cuerpo tomará los nutrientes que necesita de sus reservas almacenadas. Sin embargo, su propia salud puede sufrir como resultado. Puede sentirse más cansado y podría ser más susceptible a las infecciones. La pérdida de peso puede ser menos problemática si comenzó el sobrepeso del embarazo porque su cuerpo tiene más reservas de grasa para extraer. Pídale a su médico o partera que controle su pérdida de peso y lo ayude a detectar complicaciones.
