Fucus vesiculosus es el nombre científico de una especie de alga parda llamada fucus; como tales, los extractos de fucus vesiculosus se conocen comúnmente como extractos de bladderwrack. Bladderwrack se encuentra en abundancia en las costas del Atlántico y el Pacífico desde Europa hasta Asia. Bladderwrack se consume como alimento y se vende en forma de extracto para una variedad de propósitos medicinales. Sin embargo, no use Fucus vesiculosus sin la aprobación de su médico.
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Perfil nutricional
El extracto de flictentro contiene antioxidantes que ayudan a prevenir el daño inducido por radicales libres en su cuerpo. Bladderwrack también tiene propiedades antibacterianas y propiedades antihipertensivas, lo que significa que ayuda a reducir la presión arterial alta. Según Phyllis Balch en su libro "Prescription for Nutritional Healing", el fucus es una rica fuente de vitaminas, especialmente las vitaminas B, así como muchos oligoelementos y minerales valiosos.
Usos tradicionales
El extracto de fucus se usa en la medicina tradicional como una ayuda para perder peso para tratar la diabetes, reducir la pérdida de cabello, reducir la fatiga y tratar las anormalidades menstruales. El extracto de Bladderwrack promueve la salud del tejido cerebral y las membranas y estimula las uñas y los vasos sanguíneos sanos. Los extractos también se usan por vía tópica para ayudar a mejorar el tono de la piel, aumentar la elasticidad de la piel y reducir la celulitis. Sin embargo, estos usos se basan principalmente en pruebas anecdóticas y es necesario realizar más estudios para confirmar la eficacia de estos reclamos.
Hipotiroidismo y cáncer
El extracto de Bladderwrack es rico en yodo. El hipotiroidismo es un trastorno en el que la tiroides no puede fabricar hormonas tiroideas de manera adecuada. La deficiencia de yodo es una causa común de hipotiroidismo. Como tal, los extractos de Fucus verisculosis se usan en la medicina tradicional para tratar el hipotiroidismo inducido por deficiencia de yodo. El Centro de Cáncer Memorial Sloan-Kettering, o MSKCC, afirma que los extractos de bladderwrack demuestran propiedades quimiopreventivas, lo que significa que ayudan a prevenir el crecimiento y la diseminación de las células cancerosas. De hecho, se cree que el consumo de fucus es responsable del menor riesgo de cánceres relacionados con el estrógeno en las poblaciones asiáticas.
Posología y precauciones
Al tomar un extracto líquido de fucus, los Institutos Nacionales de la Salud recomiendan consumir entre 4 ml y 8 ml por día. El consumo de extractos de verdura de bladderwrap cosechados en aguas contaminadas puede causar toxicidad debido a la presencia de metales pesados como mercurio y cadmio. No se han informado efectos adversos graves por el consumo de extractos de verdugón. Debido a su alto contenido de yodo, sin embargo, los suplementos de flemón pueden causar o empeorar el acné.Bladderwrack también puede causar irritación estomacal y aumento de la salivación y un regusto de latón en la boca, de acuerdo con el NIH.
Personas que no deben tomar Fucus Vesiculosus
Los niños y las mujeres embarazadas no deben tomar flictenas debido al alto contenido de yodo. MSKCC advierte que el flemón también debe usarse con precaución en personas con cánceres sensibles a las hormonas como el cáncer de mama y de ovario. Además, bladderwrack tiene propiedades anticoagulantes, y las personas con problemas de sangrado o aquellos que se someterán a procedimientos quirúrgicos o trabajos dentales importantes no deberían usarlo. Debido a la posibilidad de efectos secundarios e interacciones medicamentosas, debe hablar con su profesional de la salud antes de tomar suplementos con bladderwrack.
