La vitamina B12, también conocida como cobalamina, es necesaria para el correcto desarrollo y funcionamiento de las células sanguíneas, las células nerviosas, las células musculares esqueléticas y cardíacas; y el cerebro La deficiencia de B12 se trata al administrar vitamina B12 como inyecciones intramusculares, tabletas orales, geles nasales, atomizadores nasales, parches detrás de la oreja o tabletas y pastillas sublinguales. Sublingual significa debajo o debajo de la lengua. La vitamina B12 administrada por vía sublingual es un medio seguro y efectivo para tratar o prevenir la deficiencia de B12. Consulte a su médico antes de tomar sublingual o cualquier otra forma de B12.
Video del día
Cómo B12 normalmente ingresa al cuerpo
La mayoría de la vitamina B12 se absorbe en el intestino delgado. Antes de que esto pueda suceder, sin embargo, la B12 debe ser liberada de los alimentos por el ácido del estómago y combinarse con el factor intrínseco, una proteína producida y liberada por las células parietales en el estómago. Juntos, la B12 y el factor intrínseco se absorben del íleon al torrente sanguíneo. La cantidad de factor intrínseco limita la velocidad a la que B12 puede ingresar a la corriente sanguínea. Si las células parietales se desactivan o se destruyen como en la anemia perniciosa, muy poca B12 ingerida puede llegar a la sangre.
Sublingual B12 - Tratamiento para la anemia perniciosa
Históricamente, la deficiencia de B12 se ha tratado con inyecciones intramusculares de B12 en lugar de tabletas. Esto parece lógico, especialmente en el caso de la anemia perniciosa. ¿Por qué administrar B12 oral cuando se absorberá muy poco? Para muchas, las inyecciones de B12 requieren visitas mensuales al médico para inyecciones que a veces son dolorosas.
Cómo funcionan las tabletas sublinguales
Las tabletas sublinguales B12 son tabletas especialmente formuladas que se colocan debajo de la lengua y se mantienen allí hasta que se disuelvan por completo. A medida que la tableta se disuelve en la saliva, la mezcla se absorbe a través de los tejidos de las mejillas, el paladar y debajo de la lengua. La B12 puede ingresar a la corriente sanguínea evitando el estómago, los intestinos y el hígado.
¿Es el B12 sublingual mejor que el B12 oral?
Oral B12 ha demostrado ser tan afectivo como las inyecciones de B12. En 2006, investigadores de la Universidad de Cardiff publicaron un estudio en el "Oxford Journal" que encontró que las dosis suficientemente altas de B12 oral eran tan efectivas como la inyección intramuscular en el tratamiento de la deficiencia de B12.
Sorprendentemente, no hay una diferencia significativa en la efectividad de las tabletas sublinguales B12 frente a las tabletas orales B12. La Universidad de Tel Aviv publicó un estudio publicado en 2003 en el "British Journal of Clinical Pharmacology" que analiza la efectividad de la B12 sublingual frente a la B12 oral en sujetos con deficiencia de B12. Los sujetos recibieron aleatoriamente 500 microgramos de B12 por vía sublingual u oral, o dos tabletas diarias de un complejo de vitamina B.Los investigadores encontraron que ambas formas de dosificación trataban eficazmente la deficiencia de B12.
Un estudio similar publicado en "The Journal of Alternative and Complementary Medicine" en 2006 por investigadores de la Universidad de Bridgeport College of Naturopathic Medicine corroboró los resultados del estudio israelí.
