Si su hijo está en una clase de natación para mejorar su técnica o se está uniendo a una clase de ejercicios aeróbicos en el agua para mantenerse en forma, la marcha correcta puede marcar la diferencia para la mayor comodidad en el agua. Si bien cada curso puede variar en sus requisitos de vestimenta, saber qué es generalmente aceptable puede ayudarlo a sentirse preparado y seguro. Pregúntele de antemano para asegurarse de que su equipo sea aceptable y luego emprenda la zambullida.
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Hombres
Los hombres deben usar trajes de baño que ofrezcan cobertura, pero que no se arrastren y causen incomodidad en el agua. El entrenador de natación, Wayne Goldsmith, señala en su sitio web que gastar una tonelada de dinero en un traje de alta tecnología no lo hará un mejor nadador. Invierta en un traje de práctica y concéntrese menos en su ropa y más en perfeccionar su técnica. También puede necesitar un gorro de baño si tiene el pelo más largo o prefiere no mojarse el cabello.
Mujeres
Para las mujeres, una clase de natación no es el lugar para usar un bikini escaso, que podría deslizarse y volverse incómodo. Use un traje de práctica de cobertura moderada en su lugar. Además, un traje de práctica le permite a su instructor ver mejor su forma para que pueda corregir los problemas técnicos de manera más eficiente. Es probable que también necesite una gorra de baño para mantener el cabello en secreto y limitar su exposición al cloro, lo que puede ser problemático si está en la piscina con frecuencia.
Niños
Si su hijo no está entrenado para ir al baño, consulte las reglas de la piscina antes de ponerlo en su bañador: se le puede requerir que use un pañal de natación y pantalones de plástico en caso de un accidente. Los niños mayores pueden simplemente usar un traje de baño, así que elija uno que sea cómodo. Si su hijo tiende a enfriarse fácilmente, puede comprar trajes de baño térmicos de manga larga que se parecen más a trajes de neopreno. Estos también funcionan bien para las clases de natación al aire libre, ya que bloquean la luz solar.
Equipo
Aunque siempre debe consultar con el instructor de la clase para averiguar qué llevar a la piscina, algunos accesorios, como gorros de baño y gafas, son usualmente aceptables. Busque gafas que se ajustan alrededor de la cabeza cómodamente y crea un sello hermético alrededor de los ojos para limitar las fugas y, a menos que lo solicite su maestro, deje las gafas estilo snorkel en casa. Se puede requerir que los niños traigan un chaleco salvavidas aprobado por la Guardia Costera de los Estados Unidos, así que verifique los recursos de la clase con anticipación.
