Un episodio intenso de llanto puede causar molestias físicas, como ojos rojos, ardor, sequedad de boca y dolor de cabeza. Cuando lloras, tus conductos lagrimales liberan una combinación de agua, aceite y moco en tus ojos. Algunas de tus lágrimas viajan a través de pequeños orificios en los lados de tus párpados, que fluyen hacia tu cavidad nasal y hacen que tu nariz corra.
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¡Causa
Si te duele la cabeza después de llorar, es posible que estés sufriendo deshidratación. El llanto hace que pierda agua de su cuerpo y dolores de cabeza dolorosos a menudo son un signo de deshidratación. El estrés causado por lo que sea que te hace llorar también puede provocar dolores de cabeza por tensión. Si tiene problemas de sinusitis, el llanto puede irritar sus senos paranasales, provocando un dolor de cabeza sinusal que causa un dolor sordo y palpitante entre los ojos.
Síntomas
El llanto puede provocar un dolor sordo en la cabeza. También puede sentir presión alrededor de su frente o en los lados y la parte posterior de su cabeza. Su dolor de cabeza puede causar que sus hombros, cuello y cuero cabelludo se sientan sensibles. Un dolor de cabeza causado por el llanto puede estar acompañado de síntomas de deshidratación. Si experimenta mareos, sed extrema o boca seca junto con su dolor de cabeza, puede estar deshidratado. En casos severos, la deshidratación causa contracciones musculares, presión arterial baja e hinchazón.
Prevención
Prevenga los dolores de cabeza cuando llora evitando la deshidratación. Beba mucha agua después de un ataque de llanto para reemplazar la pérdida de líquidos y prevenir dolores de cabeza. Las mujeres deben beber 50 oz. de agua por día, mientras que los hombres deben beber 70 oz. de agua diariamente para evitar dolores de cabeza por deshidratación. Evite usar alcohol mientras llora. El alcohol puede provocar deshidratación y dolores de cabeza.
Tratamientos
Si tiene dolor de cabeza causado por el llanto, intente tomar un analgésico de venta libre para tratar el dolor. Tome la medicación con un vaso lleno de agua. El agua potable puede aliviar su dolor de cabeza si fue causada por la deshidratación debida al llanto. Si tiene dolores de cabeza frecuentes y episodios frecuentes de llanto, considere ver a un médico. Su médico puede recetar medicamentos recetados para el dolor de cabeza para tratar sus síntomas. Su médico también puede discutir sus motivos para llorar y hablar con usted sobre los medicamentos antidepresivos.
