Los expertos explican por qué hay tantas rupturas en Navidad

¿Por qué duele tanto una ruptura? | Sadhguru

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Los expertos explican por qué hay tantas rupturas en Navidad
Los expertos explican por qué hay tantas rupturas en Navidad
Anonim

Tendemos a pensar en la Navidad como la temporada de alegría y amor. Después de todo, diciembre es uno de los momentos más comunes para comprometerse (con el día de Navidad encabezando la lista). Pero resulta que las vacaciones también son uno de los momentos más populares del año para terminar una relación. De hecho, un análisis de 2010 de las rupturas a través de los estados de Facebook descubrió que la separación parecía aumentar dos semanas antes de las vacaciones, con el mayor número de desgarros ocurridos el 11 de diciembre. Entonces, ¿por qué, en medio de todo el espíritu navideño y el muérdago, ¿Hay tantas rupturas alrededor de Navidad? Hablamos con un entrenador de relaciones y un psicólogo con licencia para averiguarlo.

"Hay mucha presión durante la temporada de vacaciones cuando se trata de relaciones", dijo a Best Life la entrenadora de relaciones Marisa T. Cohen, PhD. "Esta presión puede obligarlo a reevaluar la naturaleza de su relación. Por ejemplo, ¿se siente cómodo al llevar a su pareja a casa para conocer a familiares y amigos cercanos? Si no lo hace, no solo puede comenzar a preguntarse por qué, sino también puede observar posibles señales de alerta, lo que hace que finalice la relación"

Y definitivamente hay verdad en la teoría de Cohen: en una encuesta de 2017 de 1.600 usuarios en la aplicación de citas australiana RedHotPie, el 56 por ciento de los hombres y el 71 por ciento de las mujeres dijeron que preferirían romper con su pareja que presentarles a sus familias en Navidad.

"Los rituales sociales y familiares que ocurren durante las vacaciones pueden causar reflexión", dijo a Best Life Heather Lyons, psicóloga licenciada de Baltimore Therapy Group. "Las personas pueden comenzar a pensar si pueden ver a la persona con la que están como parte de su familia. Esta reflexión puede acercar a las parejas o ayudar a uno u otro a darse cuenta de que no están con 'la persona'".

Y para aquellos que han estado demorando una ruptura, estar al borde de un nuevo año podría darles el impulso que necesitan para tomar una decisión final. "Puede usar ciertas fechas, como el día de Año Nuevo, para crear el coraje para lograr una gran tarea", dijo Lyons. "Esto podría incluir hacer cambios en el estado de la relación".

Si bien romper con alguien justo antes de Navidad puede sonar cruel, también podría ser una bendición disfrazada, incluso si no lo parece. "Cuando las rupturas ocurren antes de un feriado, puede reflejar un deseo de ser claro acerca de las intenciones de uno", dijo Lyons. "Arrastrar una relación fallida durante las vacaciones puede parecer engañoso para algunos, por lo que, en cambio, podría ser mejor estafar la curita".

Diana Bruk Diana es una editora senior que escribe sobre sexo y relaciones, tendencias modernas de citas y salud y bienestar.