Los temblores, a veces confundidos con un problema psicológico, encuentran sus raíces en una afección neurológica. Cerca de 10 millones de personas sufren temblores, de acuerdo con la Fundación Tremor. Si bien su cabeza y su voz también pueden verse afectadas por los temblores, es muy probable que sus manos caigan en la trampa de estas sincronizaciones involuntarias de los músculos. El temblor esencial, el tipo más común, proviene de un trastorno neurológico no relacionado con ninguna enfermedad. Las enfermedades que pueden causar temblores incluyen enfermedad de Parkinson, trastornos metabólicos, toxicidad por metales pesados o abstinencia de alcohol. El peso de la muñeca puede aliviar los temblores, pero también podría empeorarlos, por lo que consulte con su médico antes de seguir este tipo de tratamiento.
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Enfoque sin medicamentos
Debido a que los medicamentos recetados para tratar los temblores pueden causar efectos secundarios no deseados, su médico puede recomendar tratamientos alternativos, como cinturones de peso. El peso de la muñeca "puede disminuir la aptitud de los temblores y hacer que la extremidad sea más funcional", según el Dr. Allan H. Goroll y Albert G. Mulley, autores de "Primary Care Medicine". CIDPUSA, una fundación que proporciona investigación y apoyo al paciente sobre trastornos neurológicos, también dice que los pesos de la muñeca son efectivos para tratar temblores con frecuencias de 3 a 10 Hz, los pesos de la muñeca son un método de tratamiento efectivo en caso de temblores. CIDP es sinónimo de neuropatía por radiculopatía desmielinizante inflamatoria crónica, pero el nombre oficial de la organización es CIDPUSA, solo las iniciales.
Solución parcial
No debe confiar solo en el peso de la muñeca para aliviar los temblores, según la información proporcionada por el sitio web de Johns Hopkins Medicine. Aunque puede ser útil pesar las extremidades, pocos pacientes pueden funcionar normalmente con esta forma de tratamiento solo. Un mejor enfoque, según Johns Hopkins, incluye la combinación de la terapia de peso de la muñeca con la medicación. La cirugía también puede ser aconsejable para algunos pacientes con temblores. Aunque la terapia con pesas para la muñeca puede reducir su necesidad de medicación, no deje de tomar los medicamentos recetados para su condición sin consultar a su médico.
No es una curación
El peso de la muñeca puede aliviar los temblores, pero no los hará desaparecer. El peso de la muñeca también puede hacer poco para negar la frecuencia de los temblores, según Richard Tidball Johnson y Justin C. McArthur, autores de "Current Therapy in Neurologic Disease". Los autores dicen que la terapia de peso de la muñeca ayuda a reducir la amplitud de los temblores, pero no disminuirá su recurrencia. La frecuencia de los temblores es controlada por tu cerebro.
Puede empeorar la condición
La terapia con pesas para la muñeca puede empeorar sus temblores, especialmente con el uso prolongado.Algunos pacientes que utilizaron pesos de muñeca durante largos períodos encontraron que, después de quitar los pesos, sus temblores ocurrieron con mayor frecuencia, de acuerdo con el Centro de Recursos para la Esclerosis Múltiple. Aunque la terapia con pesas para la muñeca puede ser beneficiosa para usted, busque el consejo de su médico antes de aplicar la terapia a su condición. Y siga las recomendaciones de su médico sobre cuánto tiempo debe usar el peso de la muñeca para evitar posibles inconvenientes con este tipo de tratamiento para los temblores.
