Si no puede perder peso a pesar de probar una variedad de dietas y enfoques diferentes, es razonable buscar un culpable. Algunas personas se enfocan en la vesícula biliar, un órgano pequeño que representa una parte importante de su sistema digestivo, como una posible causa de sus problemas de peso. Aunque la obesidad y los problemas de vesícula parecen estar relacionados, hay poca evidencia de que la vesícula biliar realmente pueda evitar que pierda peso.
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Fundamentos de la vesícula biliar
La vesícula biliar le ayuda a digerir la grasa en su dieta, según la Biblioteca Nacional de Medicina. Cuando comes un alimento grasoso, como carne roja bien veteada o pollo frito, tu vesícula biliar secreta jugos digestivos llamados bilis en el intestino delgado para ayudar a descomponer los alimentos en moléculas que tus intestinos pueden absorber. Si su vesícula biliar no funciona correctamente, su cuerpo no puede absorber tanta grasa, lo que probablemente causará pérdida de peso y no de peso.
Obesidad y problemas de la vesícula biliar
La mayoría de los problemas de la vesícula biliar involucran cálculos biliares, diminutas acumulaciones de minerales que bloquean los conductos a través de los cuales debe fluir la bilis. Los cálculos biliares, que pueden ser extremadamente dolorosos, ocurren con mayor frecuencia en personas consideradas obesas, según el Instituto Nacional de Diabetes y Enfermedades Digestivas y Renales. A medida que su peso aumenta, su riesgo de cálculos biliares también aumenta, pero los investigadores no saben por qué ocurre esto. Es posible que los altos niveles de colesterol presentes en las personas obesas causen la formación de cálculos biliares. Sin embargo, su vesícula biliar no causa obesidad, solo reacciona a los cambios en su cuerpo debido a la obesidad.
Hacer dieta
Las dietas de Yo-yo, en las que pierdes peso repetidamente y luego lo recuperas, pueden causar cálculos biliares, según el Instituto Nacional de Diabetes y Enfermedades Digestivas y Renales. Si su peso sube y baja más de 10 lbs. a la vez, estás en mayor riesgo de cálculos biliares. Muchos de estos cálculos biliares no producen síntomas, aunque algunos sí lo hacen. Una vez más, no puede culpar a su vesícula biliar por sus fluctuaciones de peso; Los investigadores, sin embargo, continúan estudiando el vínculo entre los problemas de la vesícula biliar y las fluctuaciones de peso.
Consideraciones
Muchas personas pierden peso después de la cirugía para extirpar sus vesículas, en gran parte porque deben seguir una dieta baja en grasas siguiendo el procedimiento, según el sitio web de NetWellness de la Universidad de Cincinnati. Si esto le sucede a usted, recuerde que su vesícula biliar no le impedía perder peso; su pérdida de peso se debe a cambios en la dieta. Si desea perder peso, que puede ayudar a prevenir cálculos biliares y otros problemas de la vesícula biliar, considere reducir la cantidad de grasa en su dieta.Consulte a un dietista o a su médico si necesita ayuda.
