Citas es complicado. Hay todo tipo de reglas tácitas sobre lo que significa tener citas casuales, citas exclusivas o en una relación, lo que puede hacer que sea innecesariamente confuso saber dónde se encuentran usted y su (potencial) pareja. Decidir cómo DTR, o "definir la relación", requiere responder a la pregunta más desalentadora de la vida del siglo XXI: "¿Qué somos?" Y dado que las cosas cambian a lo largo de las diferentes etapas de cualquier asociación romántica, hablamos con los expertos sobre qué buscar entre las fases de citas y relaciones. Entonces, antes de cambiar su estado de Facebook de "soltero" a "en una relación" (si alguien ya lo hace), revise los signos de lo que cada uno significa.
Definición de "citas"
Aquí hay señales de que puedes estar "saliendo":
- Puede no ser exclusivo
- Pasan más tiempo separados que juntos
- Todavía estás algo nervioso alrededor de ellos
- Puede o no incluir sexo
Citas es como pasar por las primeras rondas de una entrevista de trabajo. Primero, tienes miedo de cómo quieres abordarlo, pero entra con buenas intenciones y emoción ante la perspectiva de una nueva conexión u oportunidad. Se trata de poner tu mejor pie adelante con la esperanza de que la otra persona quiera seguir viéndote, y viceversa. Dicho esto, también es un momento en el que es más probable que te sientas cohibido, pienses demasiado y te sientas nervioso.
"Para la mayoría de las personas que se toman en serio una relación a largo plazo, las citas pueden estar llenas de incertidumbre y manejar las expectativas", dice Cherlyn Chong, una entrenadora de citas para profesionales exitosos. "Debido a que nadie está comprometido el uno con el otro, ambas partes pueden salir con otras personas, lo que puede ser una causa de ansiedad para la persona más comprometida. Siempre es difícil navegar tomándolo con calma o cediendo a sus sentimientos y apresurándose a las cosas".
No hay dos maneras de hacerlo, salir es raro. Incluso si eres el tipo de persona que sabe si quieren o no seguir viendo a alguien después de la primera cita, puede ser un acto de equilibrio incómodo entre mostrar tus sentimientos y tratar de hacerlo bien. Usted y su pareja se están conociendo, sintiéndose y divirtiéndose. Puede o no estar viendo a otras personas, y el sexo puede no ser parte de su relación todavía.
"La fase de citas definitivamente se ve como más relajada y a menudo se centra en el aquí y ahora en lugar del futuro", dice Maria Sullivan, experta en citas y vicepresidenta de citas.com. "Es el período de tiempo en el que conoces a alguien mejor sin poner todos tus huevos en una sola canasta".
Lo más importante, cuando estás saliendo con alguien, tus elecciones de vida no están intrínsecamente ligadas a las de ellos. Es posible que se vean por las noches de citas regulares, pero en última instancia, pasan más tiempo cultivando sus vidas fuera del otro. Jacob Brown, un psicoterapeuta con sede en San Francisco, dice que pasar de una fase más informal a una más seria de cualquier relación, todo depende de cómo veas a la otra persona dentro del contexto de tu vida.
" Cuando estás saliendo, estás pasando por la vida con la sensación de que todas las vías están abiertas", dice. "Por ejemplo, si tiene la oportunidad de mudarse a una nueva ciudad, piense en términos de lo que es mejor para usted, no el impacto en usted y la persona con la que está saliendo. Eso cambia cuando está en una relación ".
Definición de una relación
Aquí hay señales de que se ha convertido en algo exclusivo:
- Monógamo
- Hay un nivel de intimidad emocional.
- Pasan más tiempo juntos que separados
- Ambos ven juntos un futuro potencial
- El sexo es más significativo
Cuando comienzas a progresar de citas casuales a citas exclusivas, es probable que estés en camino de hacer de la asociación una relación definida. Si está buscando señales de que su pareja esté lista para dar el siguiente paso, Sullivan le dice que preste atención al tipo de cumplidos que le hacen. Transición de las señales superficiales a las significativas de que ustedes dos están formando una conexión más profunda, más allá de la etapa confusa de "solo salir".
"Cuando alguien se enamora, comienzan a notar la forma en que ríe, cuenta historias o la forma en que interactúa con la familia", dice Sullivan. "Esté atento a los cumplidos que muestran que la persona está prestando atención a sus peculiaridades y rasgos de personalidad. Si están haciendo este tipo de comentarios, es posible que quieran convertir la aventura en algo real". Además, un mayor nivel de intimidad emocional comienza a desarrollarse a través de este tipo de cumplidos y conversaciones, lo que profundiza aún más su vínculo de relación y el compromiso que sienten uno con el otro.
Sentir una sensación de seguridad es otra parte vital de una relación sana y, a menudo, es lo que distingue una asociación sólida a largo plazo de una "situación" pasiva. Ambos se sienten conectados, satisfechos y, muy probablemente, han tenido conversaciones sobre el futuro cercano. Una vez que ustedes dos están en la misma página para alcanzar objetivos a más largo plazo, han pasado de la simple cita.
"Cuando las personas pasan a la etapa de relación, generalmente dicen inconscientemente que esta es la persona con la que he elegido pasar los próximos años de mi vida siendo exclusiva", dice Chong. Aquí es donde se eliminan términos como "pareja", "novio" o "novia", y cuando los dos se sienten más como una pareja que dos personas que se conocen. En esta etapa, el sexo se vuelve más significativo porque la intimidad física es otra parte de tu romance.
Esto es todo para decir que, cuando usted y su pareja sienten que están en una relación y han tenido una conversación al respecto, lo están. No hay una línea de tiempo definitiva sobre cómo o cuándo debería ocurrir el cambio de una relación a una relación, así que si estás confundido acerca de dónde estás parado con una pareja, ¡ábrelo! Realmente no tiene que ser aterrador.
Para resumir, siga el consejo de la experta en relaciones Audrey Hope: "Citas es como tratar de encontrar el apartamento adecuado. Investiga, solicita pistas, prueba en diferentes edificios y hace mucho trabajo de piernas y luego, eventualmente, si no te rindas, encuentras la correcta. Sin embargo, cuando estás en una relación, te comprometes, firmas un contrato de arrendamiento y aceptas vivir en ese lugar. Debes tomar la decisión de que aquí es donde estás va a ser, al menos por un tiempo ".
Esto es para aclarar al menos algo de esa confusión. Parece que puede ser hora de DTR.
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