El jengibre puede proporcionar una serie de beneficios para la salud, incluida la solución del estómago y la reducción de las náuseas y flatulencias. Esta sabrosa raíz también contiene una variedad de ingredientes activos, algunos de los cuales pueden ayudar a reducir los síntomas de la gota debido a su actividad antiinflamatoria. Sin embargo, no debe tomar jengibre sin hablar con su médico, ya que puede no ser seguro para todos en cantidades más altas que las que se encuentran en los alimentos.
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Ginger and Gout
Un estudio publicado en "Annals of Biological Research" en 2011 encontró que el jengibre actuaba como un antiinflamatorio y reducía los síntomas de la gota en ratones, así como un medicamento para la gota llamado indometacina. El jengibre también puede tener efectos similares en las personas, ya que un artículo publicado en el "Pakistan Journal of Nutrition" señala que un estudio clínico que utilizaba una combinación de hierbas, incluido el jengibre, tenía efectos antiinflamatorios cuando se administraba a personas con gota.
Mecanismos potenciales
Debido a que la gota es un tipo de artritis que causa inflamación, generalmente se usan medicamentos que ayudan a tratar la inflamación, lo que reduce los síntomas. El jengibre contiene algunas sustancias diferentes antiinflamatorias, que incluyen gingeroles y shogaol, según un artículo de revisión publicado en el "International Journal of Preventative Medicine" en abril de 2013.
Consideraciones e interacciones con medicamentos
Es posible que desee evitar el uso de jengibre para la gota si tiene una enfermedad cardíaca o trastornos hemorrágicos, ya que podría empeorar estas condiciones, y si está embarazada o tiene cáncer de mama - la alimentación, ya que la seguridad del jengibre durante estos tiempos no se ha establecido de manera concluyente. El jengibre también puede interactuar con ciertos medicamentos, como anticoagulantes, medicamentos para la diabetes y bloqueadores del canal de calcio para la presión arterial alta.
Otros tratamientos para la gota
No confíe únicamente en el jengibre para tratar su gota, ya que la evidencia de esto todavía es relativamente preliminar. Otras cosas que puede hacer para mejorar sus síntomas de gota incluyen perder peso extra, seguir una dieta baja en purinas, limitar el alcohol, congelar las articulaciones afectadas y tomar medicamentos que reduzcan la inflamación y reduzcan el ácido úrico.
