Cómo correr con calambres menstruales
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Cómo correr con calambres menstruales

Que surgen de la producción de prostaglandinas en su cuerpo, calambres menstruales, llamada dismenorrea en los círculos médicos: puede provocar un dolor insoportable ... […]

Para niños con tono muscular bajo
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Para niños con tono muscular bajo

El tono muscular inferior, también conocido como hipotonía, a veces ocurre en niños. La causa del bajo tono muscular en los niños varía ampliamente, pero incluye daño cerebral, ... […]

La historia de la zapatilla de baloncesto
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La historia de la zapatilla de baloncesto

La historia de la zapatilla de baloncesto es casi paralela a la historia del baloncesto en sí . Aunque el juego se originó en 1891, la primera zapatilla ... […]

Cómo tratar la falta de energía y entusiasmo
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Cómo tratar la falta de energía y entusiasmo

La falta de energía y entusiasmo puede influir en su totalidad vida. Si constantemente te sientes lento y agotado y tienes poco entusiasmo para tu rutina diaria ... […]

Descripción de Javelin Throwing for Kids
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Descripción de Javelin Throwing for Kids

La jabalina es una lanza de madera que mide unos 8 pies de largo y es en forma de un polo largo y delgado. El lanzamiento de jabalina es parte de los Juegos Olímpicos y ... […]

Chocolate Agar Ingredientes
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Chocolate Agar Ingredientes

Chocolate agar se refiere al gel fuerte y firme creado a partir de la combinación de agar tradicional y sangre roja Células. La mezcla se calienta hasta que ... […]

Sobre Entrenamiento personal
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Sobre Entrenamiento personal

Mientras que algunas personas consideran el entrenamiento físico personal como un lujo, otras lo ven como una necesidad. Las encuestas indican que los entusiastas de la aptitud física, como ... […]

¿Qué alimentos debería comer cuando estoy en una dieta?
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¿Qué alimentos debería comer cuando estoy en una dieta?

Una dieta saludable proporciona a su cuerpo las vitaminas, minerales y otros nutrientes que sus células necesitan para funcionar normalmente. Además, comer alimentos de alta calidad ... […]

ÁCidos grasos omega-3 en Salmón vs. Aceite de pescado Suplementos
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ÁCidos grasos omega-3 en Salmón vs. Aceite de pescado Suplementos

Debido a su papel en la promoción de la salud del corazón, la Asociación Americana del Corazón (AHA) recomienda la ingesta de ácidos grasos omega-3 por personas sanas y aquellos con ... […]

Calcio y función cardíaca
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Calcio y función cardíaca

El calcio es elemental en la formación de huesos, pero este mineral también tiene una conexión con el latido del corazón . El músculo cardíaco mantiene el bombeo del corazón a un promedio ... […]

Cómo medir el pulso y la respiración de alguien
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Cómo medir el pulso y la respiración de alguien

Pulso y respiración son dos de los cuatro signos vitales del cuerpo. Los otros signos vitales son la temperatura corporal y la presión arterial. Los signos vitales miden el ... […]

El impacto de la obesidad en las relaciones masculinas y femeninas en la edad adulta
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El impacto de la obesidad en las relaciones masculinas y femeninas en la edad adulta

Setenta y cuatro por ciento los hombres y el 60 por ciento de las mujeres informan que sería incómodo salir con alguien que es obeso, según un estudio de 1998 publicado por ... […]

Formas naturales de aumentar el inositol en el cuerpo
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Formas naturales de aumentar el inositol en el cuerpo

Inositol, conocido como vitamina B8, no es una verdadera vitamina en absoluto porque el cuerpo humano tiene la capacidad de fabricar pequeñas cantidades de este compuesto en su ... […]

Signos y síntomas de deficiencia de hierro grave y anemia
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Signos y síntomas de deficiencia de hierro grave y anemia

El hierro es un mineral esencial que su cuerpo necesita para producir energía, almacenar oxígeno y mantener otras funciones vitales del cuerpo. Cuando tiene deficiencia de hierro, su ... […]

¿Son seguras las tablas de inversión cuando están embarazadas?
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¿Son seguras las tablas de inversión cuando están embarazadas?

El dolor de espalda es una dolencia común durante el embarazo. La American Pregnancy Association informa que del 50 al 70 por ciento de las mujeres experimentan algún tipo de dolor de espalda ... […]

Cereales buenos y malos
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Cereales buenos y malos

Los cereales son una opción rápida y fácil para el desayuno durante las prisas por prepararse en la mañana . Para un desayuno saludable, elija sabiamente su cereal para evitar ... […]

Valor nutritivo del arroz integral y los frijoles negros
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Valor nutritivo del arroz integral y los frijoles negros

Los frijoles negros y el arroz integral son alimentos básicos en muchos culturas. Las razones son numerosas: son altamente nutritivas, de bajo costo, y rápidas y fáciles de ... […]

¿Qué sucede cuando tomas pastillas de cafeína y alcohol?
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¿Qué sucede cuando tomas pastillas de cafeína y alcohol?

La mezcla de cafeína y alcohol puede ser tóxica para su cuerpo. La cafeína parece anular el cansancio que ocurre cuando bebes alcohol. También ... […]

¿Cuál es la diferencia entre las grasas trans y el aceite hidrogenado?
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¿Cuál es la diferencia entre las grasas trans y el aceite hidrogenado?

Todas las grasas pueden desarrollar un sabor y olor rancio cuando se exponen al oxígeno. Los fabricantes tienen tres formas imperfectas de prevenir esto: usar un sello hermético ... […]

Las fases de movimiento para un swing de golf
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Las fases de movimiento para un swing de golf

Uno de los grandes desafíos del golf es jugar en un nivel consistente. Aprender cómo construir un swing consistente puede ayudarte a mejorar y disfrutar del juego ... […]

¿Qué alimentos suministran oxígeno?
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¿Qué alimentos suministran oxígeno?

Los alimentos que aumentan sus niveles de oxígeno son aquellos que ayudan en la síntesis de los glóbulos rojos. Un conteo sanguíneo saludable permite el máximo transporte de oxígeno ... […]

Los mejores bloqueadores de la grasa bloqueadores
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Los mejores bloqueadores de la grasa bloqueadores

Hay tantos bloqueadores de la grasa bloqueadores en el mercado, es difícil saber qué los más efectivos. Ninguno de estos debe tomar el lugar de ... […]

Intervalo de entrenamiento con pesas y entrenamiento cardiovascular
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Intervalo de entrenamiento con pesas y entrenamiento cardiovascular

Entrenamiento de intervalo que incorpora ejercicios de entrenamiento cardiovascular y de pesas es típicamente conocido como entrenamiento de circuito. Los ejercicios de cardio en ... […]

Asics Shoes & Hip Bursitis
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Asics Shoes & Hip Bursitis

Como dice el refrán, "cuando te duelen los pies, todo duele". Del mismo modo, el dolor en la cadera puede ser debilitante, ya sea la causa de la artritis, una ... […]

Información nutricional para una onza de chocolate negro
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Información nutricional para una onza de chocolate negro

Mientras que es importante equilibrar el valor obtenido con las calorías , los beneficios nutricionales del chocolate negro son innegables. Es bueno ... […]