Deporte

Para evitar la hipertermia, el agotamiento por calor o golpe de calor, el cuerpo está equipado con mecanismos para evitar grandes cambios de temperatura. El ejercicio es ... […]

A medida que envejece, naturalmente pierde masa ósea. Los casos de pérdida severa causan osteoporosis, que es particularmente común en mujeres mayores. Cierta salud ... […]

Delicata squash, también conocida como calabaza dulce o calabaza bohemia, presenta una piel amarilla con rayas verdes en una forma oblonga. Este invierno ... […]

No todos los suplementos de calcio son iguales; Es posible que haya notado que algunos tipos contienen citrato de calcio, mientras que otros contienen carbonato de calcio. Si bien ambos ... […]

Mientras los senos contienen una serie de músculos, conductos, nodos y lóbulos, están formados predominantemente por grasa y tejido conectivo. Es por eso que el aumento de peso ... […]

Avena cortada en acero, a veces llamada avena irlandesa o avena escocesa, son hecho corriendo granos enteros de avena a través de una fábrica de acero para cortarlos en pedazos. Esto ... […]

Las bebidas energéticas a menudo están envueltas en logotipos deportivos que implican actividad física y salud. Aproximadamente entre el 30 y el 50 por ciento de los adolescentes y adultos jóvenes consumen energía ... […]

Ya sea que te gusten en una ensalada, salteadas o agregadas a la sopa, los verdes de remolacha aumentan los nutrientes en cualquier plato al que se agreguen. A pesar de que algunos nutrientes, ... […]

Si tiene síndrome de intestino irritable, usted sabe que sus síntomas pueden incluir dolor abdominal. También es posible que experimente evacuaciones intestinales anormales que conducen a ... […]

Recibir un golpe debajo del cinturón puede pasar de un eufemismo a una estadía en el hospital para atletas masculinos que se niegan a usar una copa protectora. Ya sea que conduzcas ... […]

El corazón es un órgano muscular que es extraordinariamente sensible a las alteraciones en el equilibrio electrolítico. Esto se debe a que se requieren electrolitos para ... […]

Una mayor popularidad, en todos los niveles, en el fútbol causaba aumento en las lesiones de los jugadores, incluidas las muertes. Para abordar la seguridad de los jugadores, el National ... […]

Weight Watchers usa un sistema PointsPlus que asigna puntos a los alimentos y bebidas que consume . Su objetivo es mantenerse dentro de su rango diario de PointsPlus ... […]

Estiramiento prepara el cuerpo para el ejercicio, aumenta su rango de movimiento y previene desequilibrios musculares que pueden conducir a lesiones graves . The American ... […]

Las personas con cáncer en etapa 4 a menudo enfrentan desafíos nutricionales. La American Cancer Society sugiere pensar en los alimentos como parte de su tratamiento en general ... […]

Existen dos tipos diferentes de azúcar: simple y complejo. El azúcar complejo lleva más tiempo para que tu cuerpo se descomponga y es más saludable para tu cuerpo. Este tipo es ... […]

Weight Watchers es un programa de pérdida de peso basado en sistemas de puntos. El sistema Points Plus le permite contar cuántos puntos puede tener por comida, por día, ya que ... […]

Prestar atención a la comida que se pone en la boca es uno de las mejores formas de lograr una buena salud. Amy Rost informa en su libro "Natural Healing ... […]

Incluso cuando no están en el escenario, puedes diga a los bailarines de ballet entrenados por su participación, la rotación lateral de las piernas que hace que los dedos de los pies señalen ... […]

La natación ha sido un deporte olímpico desde 1896, con los 100 de 1 metro y competiciones de estilo libre de 500 metros en aguas abiertas. Desde entonces, adicional ... […]

Muchas mujeres codician los tacones altos. Pueden proporcionar altura, potencia e incluso atractivo sexual. Realizado en tacones altos, el entrenamiento de tacón alto es uno de los pocos ... […]

Si tiene resfriados frecuentes y gripe, alergias, sensibilidad a los alimentos, vías urinarias recurrentes e infecciones por levaduras, tos persistente, problemas en la piel, ... […]

Gota, una forma de artritis, es una condición que causa acumulación y deposición de cristales similares a agujas en las articulaciones y los tejidos, lo que conduce a la hinchazón ... […]

La barra dulce Kit Kat, un producto de la compañía Hershey, es una galleta crujiente y liviana, cubierto de chocolate. Cada barra tiene cuatro obleas distintas que pueden ... […]

La retención de agua ocurre cuando el líquido se acumula en su cuerpo, usualmente ayudado por la gravedad, haciendo que baje las extremidades se ven hinchadas y se sienten tiernas. Retención de agua ... […]