Deporte

Cuando era niño, las coles de Bruselas pueden ser el vegetal que amaba odiar, pero esta col -como vegetales está lleno de nutrición y merece un lugar en tu ... […]

Aunque el sol ha adquirido mala reputación debido a la radiación ultravioleta y cánceres de piel, el sol también tiene una serie de efectos beneficiosos, algunos que pueden ... […]

Es un nutriente esencial que su cuerpo necesita para desarrollar músculo. Este nutriente es vital para la reparación, mantenimiento y crecimiento del músculo además ... […]

Una de las mejores maneras de reducir riesgo de enfermedad cardiovascular es comer 3. 5 onzas de pescado cocido al menos dos veces por semana, dice American Heart ... […]

El mítico six-pack es un objetivo común para los deportistas. Desafortunadamente, es bastante difícil de lograr. Es por eso que los productos que prometen accesos directos ganan ... […]

Prácticamente cualquier persona puede levantar una pelota de fútbol y lanzarla unos metros en un juego de patio trasero, pero cuando se trata de ser un mariscal de campo de élite, necesitas sonido ... […]

La colitis colagenosa es una forma de colitis microscópica marcada por la inflamación del colon . A diferencia de otras formas de colitis, sin embargo, esta inflamación no es ... […]

Perder peso es una tarea que muchos quieren lograr pero no saben donde empezar. Antes de comenzar un nuevo programa de acondicionamiento físico, asegúrese de integrar un pozo ... […]

Staphylococcus aureus resistente a meticilina, o MRSA, es una infección por estafilococo grave . La mayoría de los medicamentos que se usan generalmente para tratar infecciones bacterianas, ... […]

Los trampolines fitness son una forma de ponerse en forma y divertirse mientras lo hacen. Algunos trampolines están diseñados específicamente para la aptitud física; estos son usualmente ... […]

En el pasado, era casi imposible encuentre algo en un menú de comida rápida que se ajuste a un plan de comidas bajas en carbohidratos. Hoy en día, los restaurantes son ... […]

Dolor de espalda por tensión, lesiones y uso excesivo a menudo toma un peaje en tu rutina de ejercicios. Sin embargo, durante la recuperación temprana de una lesión de la espalda es muy ... […]

La espondilitis anquilosante, o AS, es un tipo de artritis que afecta con mayor frecuencia a la columna vertebral y causa inflamación y brotes intermitentes de dolor severo ... […]

Mientras que hay una serie de razones por las que su cuerpo puede estar reteniendo agua, desde clima a medicamentos a cambios hormonales, su dieta también puede desempeñar un papel. A ... […]

Tener una micción dolorosa podría deberse a numerosas afecciones, desde una simple infección del tracto urinario a una enfermedad de transmisión sexual. Cuando el ardor, ... […]

Candida es una levadura que probablemente sea responsable de muchos problemas de salud que sufren los estadounidenses, como hinchazón, estreñimiento, indigestión, antojos, peso ... […]

No es ningún secreto que comer demasiado bistec y tocino es malo para su salud. Pero si sigue la dieta de Atkins, puede estar comiendo estos ... […]

Así como puedes crear una alternativa de suero de leche agriando leche de vaca, puede mezclar leche de soya con un componente ácido para crear suero de leche sin leche ... […]

En triatlones, cualquier cosa puede salir mal. Desde atravesar aguas abiertas con cientos de otros nadadores, hasta un tirón en el tendón de la corva mientras corre, el deporte ofrece ... […]

Hidratos de carbono forman parte de una dieta equilibrada diaria y una fuente primaria de energía para alimentar cada proceso en el cuerpo. Obteniendo carbohidratos de la comida entera ... […]

Los bloqueadores de natación parecen shorts de bicicleta, pero los usas en el agua para hacerte más elegante y más rápido cuando nadas. Además de los interceptores de natación, gafas y ... […]

Un terapeuta deportivo es un profesional autorizado que trata a los atletas lesionados con molestias musculares que afectan la espalda, la movilidad, la postura y más. Un ... […]

La dieta de oxidante lento se basa en la forma en que su cuerpo metaboliza los alimentos. La teoría dice que hay tres tipos metabólicos: lento, neutro y rápido ... […]

La dieta Atkins es un programa popular de alimentación baja en carbohidratos. Este plan comprende cuatro fases diferentes, la primera que restringe el carbohidrato más, mientras que la ... […]

Es normal sentirse cansado después de levantar pesas. Los problemas comienzan a surgir solo cuando comienza a sentirse mareado, con náuseas o experimenta otros sentimientos inusuales ... […]