Deporte

Muchas frutas frescas y alimentos saludables son excelentes fuentes de nutrientes para adultos aparentemente sanos. Esos alimentos aparentemente nutritivos pueden causar estragos en ... […]

Correr es una buena forma de ejercicio cardiovascular porque te hace respirar más rápido y más profundamente. Sin embargo, dependiendo de su estado de salud, ... […]

Los trastornos de ansiedad afectan a aproximadamente el 20 por ciento de la población adulta. Estos trastornos tienen un efecto adverso sobre el rendimiento diurno y el sueño nocturno. Ellos ... […]

El tinnitus es un síntoma del oído que se caracteriza por sonidos de zumbido agudo. Según la Academia Estadounidense de Otorrinolaringología, 36 millones ... […]

El colesterol hDL o colesterol bueno contribuye al bienestar y la salud mientras los altos niveles de LDL son un factor de riesgo para los ataques cardíacos. Fuentes de LDL ... […]

Algunas escuelas de la División I de la NCAA se especializan en fútbol. Otros son más conocidos por el baloncesto. Mantener el éxito en ambos deportes es un desafío, pero algunos ... […]

Martillo Las máquinas de resistencia ofrecen variedad de ejercicios para fortalecer los hombros. Las máquinas son efectivas ya que proporcionan resistencia variable y progresiva. Esta ... […]

Muchas personas sufren infecciones por Candida sin siquiera saberlo. Esta levadura puede crecer en exceso en su cuerpo y causar diferentes síntomas desagradables que son ... […]

Ajo puede ayudarlo a deshacerse de la faringitis estreptocócica y los síntomas irritantes causados ​​por la infección bacteriana. La faringitis estreptocócica causa dolor, picazón en la garganta, ... […]

Incluso si no pican o duelen, pueden aparecer protuberancias en la frente una molestia debido a su ubicación altamente visible. La causa más probable de pequeños golpes en ... […]

Necesita al menos una cierta cantidad de carbohidratos para proporcionar combustible para su cerebro y cuerpo Sin embargo, algunas fuentes de carbohidratos son más saludables que otras ... […]

Hay muchos factores que afectan la fertilidad masculina. Uno de los más importantes tiene que ver con la nutrición. Los hombres que comen dietas balanceadas tienen la mejor probabilidad de ... […]

Risotto es un plato italiano tradicional elaborado con arroz Arborio, un tipo específico de arroz de grano corto. Por lo general, el arroz se cocina lentamente en caldo con ... […]

Cuando se trata de hacer ejercicio, 30 minutos de trote son mejores que nada en absoluto. Sin embargo, simplemente correr durante media hora cada día probablemente no ... […]

Espárragos es un vegetal altamente nutritivo, lleno de ácido fólico y que proporciona más de esto nutriente por porción que muchos otros vegetales. Fácil de ... […]

Envejecimiento de la piel del cuello y la garganta ejercicios están diseñados para apretar exceso de grasa y flacidez que rodea la región del cuello y la mandíbula sin cirugía. Mientras que un ... […]

White Castle es una cadena de comida rápida que ha estado en funcionamiento desde 1921. Según White Castle, la cadena fue la primera en vender 1.000 millones de hamburguesas ... […]

Weight Watchers tiene un sistema de dieta que le asigna puntos porciones de muchas comidas. Al usar el sistema de puntos Weight Watchers, trabajará con un ... […]

Las dietas bajas en carbohidratos como Atkins son controvertidas , dada la eliminación casi total de un macronutriente completo de su dieta. Sin embargo, cuando se trata de peso ... […]

Si usas la capa base de algodón en un viaje de esquí, estás va a pasar un mal momento El esquí es un deporte de invierno de alta intensidad, lo que significa que ... […]

La pérdida de peso es un desequilibrio entre la cantidad de calorías que consume y el número de calorías que quema a través de la actividad. El boxeo de sombras es un ejercicio ... […]

El centro médico de la Universidad de Maryland informa que aproximadamente el 7 por ciento de los adultos estadounidenses usan productos para bajar de peso sin receta. Dos de los más ... […]

Vitamina B6, o piridoxina, es una vitamina soluble en agua que es esencial para el correcto funcionamiento del sistema nervioso. Específicamente, se requiere vitamina B6 para ... […]

Para ser clasificadas como orgánicas, las frutas y verduras deben cultivarse sin el uso de pesticidas o fertilizantes químicos. La producción orgánica busca ... […]

El colágeno es la proteína más abundante en el cuerpo humano. La superfamilia de colágeno incluye más de 20 tipos diferentes de colágeno, que sirven para un ... […]