Pensamientos útiles

Su cuerpo produce tirosina, un aminoácido no esencial, de fenilalanina, un aminoácido que se encuentra en una variedad de alimentos ricos en proteínas, como la carne de vacuno y ... […]

Si alguna vez leyó el reverso de un paquete de mezcla de pasteles, se estará preguntando por qué los tiempos de cocción son diferentes según si usa un vaso o metal ... […]

Prepararse para entrar al cuadrilátero para un combate de boxeo es una tarea seria. Te enfrentarás a un oponente que intenta hacerte daño, y lo estás intentando ... […]

Ya sea que esté tratando de concebir o intente no hacerlo, no es inusual realizar una microanálisis de los síntomas alrededor del tiempo de su período esperado para ... […]

Existen muchos conceptos erróneos sobre las vitaminas prenatales y su efecto sobre las mujeres no embarazadas. Es posible que haya escuchado que lo ayudarán a crecer ... […]

Mientras que el judo, el karate y el tae kwon do (o taekwondo) son todas artes marciales, difieren de muchas maneras significativas, comenzando con sus orígenes dispares en ... […]

El índice glucémico es un sistema de clasificación utilizado para reflejar el impacto de los alimentos que contienen carbohidratos tener en sus niveles de azúcar en la sangre o glucosa. Disminuir su ... […]

L- la arginina y la L-citrulina son aminoácidos. La citrulina es un precursor de la síntesis de arginina. Según la Clínica Mayo, el cuerpo cambia la arginina ... […]

Su hígado trabaja para filtrar los desechos de su cuerpo, eliminando el exceso de nutrientes y toxinas de su sistema. Piense en las enzimas hepáticas elevadas como una indicación ... […]

Entumecimiento se define como una disminución o pérdida de sensación en el piel. La entumecimiento en la cadera puede ser causada por afecciones médicas como osteoporosis, ciática ... […]

Cuando las señales eléctricas que hacen que el corazón bombee a una velocidad normal se vean comprometidas, se producen anomalías en la frecuencia cardíaca y un marcapasos puede ... […]

Hiponatremia, o bajo contenido de sal en la sangre, puede ser un problema médico grave. La sal es un electrolito importante que regula el equilibrio hídrico en ... […]

Lo que usted come puede afectar sus niveles de colesterol; algunos alimentos aumentan su riesgo de colesterol alto y algunos alimentos lo pueden ayudar a disminuir ... […]

Nativo del Mediterráneo, el azafrán es una especia de color amarillo anaranjado que se usa comúnmente como aditivo alimentario y como tratamiento medicinal. Tradicionalmente, azafrán ... […]

Los fitoquímicos son potentes compuestos antioxidantes que se encuentran en las plantas que ayudan a prevenir y tratar enfermedades en los seres humanos. Tanto la luteína como la astaxantina son ... […]

El sodio es un mineral importante que se encuentra abundantemente fuera de la célula y ayuda a regular el volumen sanguíneo y presión Piense en ello como un "imán de agua". Para ... […]

Un aumento lateral implica levantar una resistencia llevando los brazos hacia su cuerpo lados manteniendo un peso en cada mano con las manos hacia abajo o ... […]

Tus deltoides son los músculos más grandes en tus hombros que mueven tu brazo y articulaciones de los hombros en diferentes direcciones. Son responsables del hombro ... […]

Consumido con moderación, se cree que el vino tinto tiene muchos beneficios saludables para el corazón. Se ha sugerido que los polifenoles encontrados en el vino tinto ayudan ... […]

Síndrome de banda iliotibial, o rodilla de corredor por dolor dentro de la parte exterior de la rodilla, cerca de la banda iliotibial, o banda de IT, accesorio ... […]

La parte baja de la espalda o el dolor de cadera pueden provenir de una variedad de diferentes fuentes o condiciones médicas. Una de estas afecciones, la sacroilitis, puede causar una ... […]

El manguito de los rotadores consiste en un grupo de músculos y tendones que rodean la articulación del hombro. Puede experimentar dolor y dificultades para levantar y ... […]

Pie plano, comúnmente conocido como pie plano, es común condición que afecta a una de cada cuatro personas en los Estados Unidos. Los pies planos se caracterizan por ... […]

Un cuerpo sano sienta las bases para su bienestar cotidiano y cuán bien envejecerá. Mantener la forma física a través de una buena nutrición y ejercicio promueve ... […]

Hoja de nopal, también conocida como nopal, nopal o nopal su nombre científico, Opuntia, ha sido un alimento básico en América Latina durante siglos. Es una ... […]