Pensamientos útiles

Ya que algunos de los efectos adversos para la salud de la mantequilla y los aceites tropicales se vuelven más evidentes, productos alternativos ser más atractivo. El aceite de aguacate es el ... […]

Incluso si la cinta de correr ProForm es conocida como la máquina de entrenamiento oficial para el maratón de Boston, una de las maratones más exigentes de los Estados Unidos, ... […]

De los tres ejercicios: correr, nadar y caminar; el que quema la mayor cantidad de calorías está determinado por el tiempo y la intensidad con que los hace también ... […]

La altura promedio de un jugador de fútbol masculino varía según la posición. Ser más alto o más bajo puede ser ventajoso o desventajoso, dependiendo de ... […]

Si temes tu período mensualmente, ir al gimnasio puede ser útil. El ejercicio regular y moderado puede reducir el flujo menstrual y disminuir otros períodos comunes ... […]

Disautonomía, el término general para una serie de disfunciones neurológicas, describe una colección de síntomas que afectan las funciones corporales que usted no ... […]

La deficiencia de hierro es una de las deficiencias minerales más comunes en el mundo, según a la Biblioteca Médica en línea de Merck Manuals. La mejor ... […]

Tortícolis es un diagnóstico y una descripción de un problema médico en el que los músculos del costado del el cuello está en un estado de contracción prolongado o ... […]

Muchas mujeres se constipan cuando están embarazadas, lo que puede deberse a varias razones. Aumentar la cantidad de fibra en la dieta es la primera ... […]

Antes del advenimiento del levantamiento de pesas en la década de 1960, el prensado de cabeza cumplió el papel de definir la fuerza. Poner grandes cantidades de sobrecarga de peso ... […]

El dolor que siente a lo largo del la parte inferior de los pies puede ser el resultado de cualquier cosa, desde un calzado inadecuado hasta una mala mecánica del pie, la elección de la persecución ... […]

La penicilina fue el primer antibiótico desarrollado por Alexander Fleming en la primera parte del siglo XX. No fue hasta Ernst Chain y Howard Florey ... […]

Su cuerpo necesita energía para recuperarse después de un entrenamiento. Especialmente si hace ejercicios de intensidad moderada a alta durante una hora y media o más, necesita ... […]

La grasa del estómago no solo afecta la apariencia, tiene un serio impacto en tu salud Mientras que la grasa más suelta se deposita justo debajo de la piel, llamada ... […]

La tiroides es una glándula endocrina , lo que significa que secreta hormonas. Esta glándula se encuentra en la garganta y es responsable de producir la tiroides ... […]

Los carbohidratos son una de las tres moléculas de macronutrientes; los otros dos son proteínas y grasas. Los macronutrientes son compuestos que necesita en grandes cantidades ... […]

Entrenamiento con pesas no solo es seguro, también es beneficioso para los adolescentes. A pesar de la preocupación de que el levantamiento de pesas pueda frenar el crecimiento de un joven, los adolescentes ... […]

El tratamiento de quimioterapia puede causar efectos secundarios que afectan el sistema digestivo y el apetito. Es importante mantener una buena nutrición durante este tiempo ... […]

Es un evento extraño si después de comer chocolate, de repente te das cuenta de que tus articulaciones están hinchadas, pero puede haber una conexión. Si usted es ... […]

Si tiene una enfermedad celíaca, ir sin gluten no es realmente una opción - su salud a largo plazo podría verse seriamente comprometida si ... […]

Halterofilia ofrece una serie de beneficios. Físicamente, puede hacerte más fuerte, más delgado, más musculoso y más en forma, pero también puede beneficiarte emocionalmente ... […]

El tríceps es un músculo poderoso que se activa cuando empujas las manos lejos de tu cuerpo Debido al uso continuo y al estrés, se coloca el tríceps, ... […]

La serotonina es una hormona que regula el humor, la memoria, el aprendizaje, el apetito, el sueño y contracción muscular. Si no hay suficiente hormona disponible para ... […]

La tos puede ser un síntoma de irritación bronquial por un irritante ambiental, como el humo o el polen del cigarrillo, o una enfermedad respiratoria como ... […]

Dolor en las rodillas en bicicleta es la queja más común entre los entusiastas de la bicicleta debido a la gran cantidad de fuerza colocada en la rodilla mientras pedaleas. Por lo general, ... […]