Salud
20 peso sorprendente
Claro, conoces los conceptos básicos para perder peso. Pero en medio de comer menos y hacer más consejos, hay algunos consejos de pérdida de peso realmente sorprendentes. Aquí, hemos redondeado los 20 mejores. […]
52 súper
Deja de toser. Calma una picadura de abeja. Duerme mejor. Agudiza tu cerebro. Estas soluciones rápidas lo mantendrán en excelente forma, siga leyendo para obtener más información sobre estos 52 potenciadores de salud súper rápidos. […]
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Esta es la mejor manera de apuntar a las manijas del amor
Deshacerse de esa molesta grasa lateral puede volver locas incluso a las personas más en forma, pero un plan de entrenamiento dirigido puede eliminar las manijas amorosas. […]
Nuevo estudio vincula ciertas palabras con la depresión en adolescentes
Un nuevo estudio publicado en la revista Emotion descubrió que los adolescentes que pueden describir sus emociones completamente tienen menos probabilidades de deprimirse. […]
Los investigadores revelan la razón aterradora por la que nunca deberías molestar a tu hijo
Un nuevo estudio publicado en el Journal of Youth and Adolescence descubrió que los adolescentes que se burlan de sus padres tienen más probabilidades de ser intimidados en la escuela. […]
Aquí le mostramos cómo enseñarle a su hijo a ser un bebedor responsable
Sí, puede ser peor que el chat de los pájaros y las abejas. Pero, si su hijo se acerca a esa edad (alrededor de 14 años, por expertos), debe hablar con ellos acerca de la bebida: estadísticas. […]
¿Por qué los hombres mueren más jóvenes que las mujeres?
Podemos argumentar por el resto de nuestros días en que el género es superior. Pero una nueva investigación muestra que la testosterona puede ser responsable de la discrepancia de por vida. […]
9 exámenes médicos que siempre debe exigir a su médico
Hay un número significativo de exámenes médicos que los médicos podrían no ordenar a menos que usted los solicite. Desde el ultrasonido dúplex hasta el examen de próstata y la prueba de proteína C reactiva de alta sensibilidad, estas son las pruebas médicas no rutinarias con el potencial de salvarle la vida. […]
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20 malos hábitos adolescentes que las personas mayores todavía tienen
Desde omitir el hilo dental hasta gastar cuando estás estresado, estos malos hábitos de la adolescencia podrían estar deteniéndote como adulto. […]
Terapia de reemplazo de testosterona: aquí está todo lo que necesita saber
Has visto esos anuncios Low-T. ¿Crees que necesitas una inyección de testosterona de fácil acceso para volver a encarrilar tu vida? Sigue leyendo para averiguarlo. […]
20 terribles hábitos de salud de los adolescentes que las personas mayores todavía tienen
Desde comer grasas trans hasta omitir el uso del dentista, estos malos hábitos de salud, que aprendiste de adolescente, podrían tener un efecto importante en tu vida adulta. […]
El increíble beneficio de tener relaciones sexuales a medida que envejeces
Una universidad de Wollongong en Australia descubrió que las personas mayores de 50 años que participan en actividades sexuales regulares tienen más capacidad para realizar tareas de memoria. […]
El total total
Lo creas o no, puedes hacer un gran ejercicio usando solo una barra y un poco de peso. Así que tenemos el mejor entrenamiento con barra que puedes hacer. […]
Los 5 hábitos más importantes para una larga vida.
Según un nuevo estudio publicado en la revista Circulation, hay algunos hábitos de estilo de vida que se sumarán hasta una década a su existencia. […]
Es por eso que nunca debes usar un secador de manos para baño
Cuando se usa un baño público, la creencia generalizada es que es más ecológico e higiénico usar el secador de manos en lugar de toallas de papel. Pero una nueva investigación sugiere que la secadora puede ser la peor de las dos opciones, por una razón muy, muy grave. […]
La inquietante razón por la cual muchas personas se suicidan
Un nuevo estudio, publicado en la revista Nature Climate Change, ha encontrado un vínculo perturbador entre el clima más cálido y las tasas de suicidio. […]
Este genio truco de productividad mejorará tu sueño
Un estudio reciente mostró que escribir una lista de tareas para el día siguiente antes de irse a dormir puede ayudarlo a tener una mejor noche de sueño. […]
El mejor completo
Con solo una banda de resistencia, puede mejorar su fuerza y acondicionamiento mientras aumenta su ritmo cardíaco con este entrenamiento de banda para quemar calorías. […]
La razón secreta por la que las personas religiosas viven más tiempo
Un estudio de la Universidad Estatal de Ohio descubrió que las personas con afiliaciones religiosas viven un promedio de cuatro años más que las que no lo hacen. […]
20 secretos que tu terapeuta no te dice
Desde sus diagnósticos más difíciles hasta si tienen sentimientos por los pacientes, estos secretos de terapeutas seguramente lo sorprenderán. […]
La herramienta secreta de fitness que el elenco de Star Wars jura
Además de balones medicinales, bandas de resistencia y pesas libres, había una pieza futurista de equipo que le daba a los actores de The Last Jedi una ventaja atlética. […]
Los 2 sorprendentes secretos de longevidad del hombre más viejo del mundo
El japonés Masazo Nonaka, de 112 años, que ahora es oficialmente el hombre más viejo del mundo, tiene dos cosas inesperadas que agradecer con su impresionante vida útil. […]
El sorprendente beneficio adicional de tener sexo
Un nuevo estudio, publicado en la revista Emotion, descubrió que el sexo no solo aumenta su estado de ánimo, sino que también hace que su vida se sienta más significativa. […]