Salud
Así es como puedes entrenarte para olvidar un mal recuerdo
Un nuevo estudio publicado en Nature Communications sugiere que los humanos tienen la capacidad de olvidar un recuerdo al recordar un recuerdo competitivo. […]
15 cosas que tu desorden dice sobre ti
Probablemente pienses que tu desastre es solo un desastre. Pero poco sabías que tu desorden revela mucho sobre ti y tu estado mental. […]
Este es el día de la semana que es más probable que mueras
Una nueva investigación publicada en el Journal of the American College of Cardiology muestra que los pacientes hospitalizados pueden morir en un fin de semana. […]
Este es el mayor arrepentimiento en la vida que la mayoría de la gente tiene
Un nuevo estudio indica que un viejo adagio todavía suena cierto: lo que lamentas no son las cosas que haces en la vida, sino las cosas que no haces. […]
40 cosas que ya no puedes salirte con la tuya después de 40
Tees de bandas de rock desvanecidos? ¿Resacas un martes por la mañana? ¿Rollos de una noche? Si todavía está atrapado en este comportamiento después de los 40, es posible que desee dar un paso atrás. […]
40 cosas que nadie más de 40 debería hacer
Claro, tus veintes fueron muy divertidos, pero eso no significa que necesites revivir esos momentos en tus cuarentas. Si tienes más de 40 años, no hagas ninguna de estas cosas. […]
Este es el secreto para marcar el físico eterno de Wahlberg
El actor de 46 años visitó Instagram para revelar cómo se mantiene en una forma tan increíble. Pista: es un régimen loco que comienza muy, muy temprano. […]
Esto es lo que dormir muy poco le hace a tu cerebro
Un nuevo estudio global publicado en la revista Sleep ha hecho algunos descubrimientos impactantes sobre cómo sus hábitos de sueño afectan el rendimiento cognitivo. […]
Este es el mejor entrenamiento para el futuro
Entonces estás a punto de convertirte en padre. ¡Felicidades! No tienes idea de cuán pesados son los bebés, así que mira esta increíblemente útil rutina de ejercicios. […]
Esto es lo que un cigarrillo al día le hace a tu cuerpo
Muchos fumadores casuales o sociales tienden a ser de la opinión de que los cigarrillos son como los chocolates: un poco de moderación no puede hacer daño, ¿verdad? Incorrecto. […]
Esto es lo que le sucede a la forma de tu cara después de los 40
Todos saben que tienes arrugas a medida que envejeces, pero la mayoría de las personas no saben cómo cambia fundamentalmente tu estructura facial. Aquí está todo lo que pasa. […]
Por eso las bananas son curvas
Plátanos: una gran fuente de potasio, una excelente fuente de vitaminas y, como todos saben, la fruta más reconocible del planeta. […]
Es por eso que los expertos piensan que el café puede causar cáncer
El Consejo de Educación e Investigación sobre Tóxicos afirma que Starbucks está violando la Ley de Agua Potable Segura y Control de Tóxicos de California. […]
Esto es lo que tu cadera
Cada vez que escuchamos a personas hablar sobre la relación cintura-cadera, generalmente es en el contexto del atractivo físico. Pero también es importante para tu salud. […]
Es por eso que las perillas de las puertas están hechas de latón
La perilla de su puerta no está hecha de latón porque se ve muy bien. De hecho, el latón, a diferencia del acero o el plástico, en realidad contiene cualidades para combatir los gérmenes. […]
Por eso es imposible gritar mientras duermes
¿Alguna vez te has preguntado por qué no puedes gritar durante una pesadilla? Esto es lo que los expertos en sueño tienen que decir, y cómo resolverlo. […]
Este nuevo estudio científico quiere pagarte por comer aguacates
La Universidad de Loma Linda está buscando que 1,000 personas participen en un estudio pago sobre cómo los aguacates impactan la pérdida de peso. Es el sueño de un milenio hecho realidad. […]
Aquí está el ejercicio que toda persona mayor debe hacer
Un nuevo estudio publicado en el Journal of Neuroimaging dice que el antiguo arte del Tai Chi tiene beneficios físicos y psicológicos inesperados en los ancianos. […]
El fanático de los deportes pierde 160 libras después de no poder caber en el asiento de un estadio
Al no poder caber en un asiento, un juego de béisbol le dio a Hunter Olds, de 23 años, la motivación para perder 160 libras en poco más de un año. […]
Este sitio web te pagará por perder peso
Lo último en actividad física es sobre HealthyWage, un sitio web que le permite apostar por su capacidad para perder peso y ganar mucho dinero si lo hace. […]
Así es como te cepillas los dientes completamente mal
Hay un debate que se desata en este momento sobre la pregunta: ¿hay algún punto en mojar el cepillo de dientes antes de aplicar la pasta de dientes? […]
El chiste hilarante de esta mujer sobre envejecer te alegrará el día
La nativa de Arkansas, Carole McCann Willimason, controlaba su bienestar anual de Medicare. Lo que hizo con el consejo que le dieron le dejará en puntadas. […]
23 razones por las que tu tiroides es más importante de lo que alguna vez imaginaste
Desde regular el deseo sexual hasta mantener la piel suave y aumentar el metabolismo, la tiroides es quizás la glándula más importante de su cuerpo. […]
25 problemas de salud que comienzan con la tiroides
Siga leyendo para descubrir algunos de los problemas de salud que pueden ser causados por problemas de tiroides, especialmente cuando la afección no se trata. […]
Esta es la hora del día en que quemas más calorías
Un nuevo estudio publicado en Current Biology descubrió que quemamos la mayor cantidad de calorías al final de la tarde y la menor cantidad de calorías en el medio de la noche. […]