Deporte
Volver Cracking & Stretching
Cuando una articulación de la columna vertebral se mueve mientras estira o durante la manipulación espinal, puede escuchar un crujido. Este sonido es inofensivo, aunque ... […]
Siguiendo una dieta de eliminación del eczema mientras amamanta
En bebés, el eccema es una afección cutánea que los alimentos pueden causar Si su bebé es sensible a un alimento en particular que incluye en su ... […]
Cómo hacer ejercicio después de una cirugía de vesícula biliar
La cirugía de vesícula biliar generalmente se realiza por laparoscopia, requiriendo solo dos o tres incisiones y proporcionando un tiempo de curación más rápido. Más grave ... […]
Definición, Ejemplo y Beneficio de Ejercicios Isométricos
Ejercicios isométricos implican la contracción del tejido muscular a ángulo específico. Estos ejercicios se usan para rehabilitar una articulación lesionada en lugar de ... […]
Cómo aliviar el dolor ciático en las articulaciones pélvicas y de cadera
El nervio ciático es el nervio más grande del cuerpo y recorre toda la longitud de la pierna, desde la cadera hasta la planta del pie. Si el nervio está lesionado, ... […]
Cómo sobrevivir en gran altitud Las ciudades
Con altitud a menudo presentan una belleza natural espectacular, pero esas montañas pueden también trae riesgos a los visitantes y residentes que ocupan gran altitud ... […]
Aceite de coco y grasa del vientre
Si el aceite de coco es una fuente de grasa saludable es algo controvertido debido a su alta contenido de grasa saturada. La grasa saturada en el aceite de coco, ... […]
¿Puede la deficiencia de vitamina B-12 causar hipoglucemia?
Vitamina B-12 es necesaria para el metabolismo, la producción de glóbulos rojos y el mantenimiento de células nerviosas saludables. La vitamina B-12 se encuentra naturalmente en alimentos de origen animal ... […]
¿Puede un cuerpo volver a estar en forma a los 50 años?
Tal vez alguna vez fuiste un corredor competitivo, un levantador pesado, un mariscal de campo de fútbol o una reina del baile. Pero a medida que las exigencias del trabajo, los niños y la vida entraban sigilosamente ... […]
¿Qué tamaño Yoga Mat es estándar?
Colchonetas de yoga vienen en una variedad de materiales, tamaños y estilos. Cuando decida sobre un bonito color y diseño para su alfombra, considere el tamaño como ... […]
¿El aceite de canola es más saludable que el aceite de oliva?
Los aceites de canola y de oliva, ambos aceites vegetales, tienen mucho en común. Ambos incluyen grasas saludables y tienen beneficios similares. El aceite de canola es ligeramente ... […]
Yoga para la tiroides en mujeres
La glándula tiroides en forma de mariposa se encuentra en la parte inferior del cuello y juega un papel clave en el sistema endocrino. Produce la hormona tiroidea, que ... […]
Testículos sensibles Después del ejercicio
Los hombres de cualquier edad pueden experimentar sensibilidad testicular después del ejercicio. Debido a que los testículos son órganos extremadamente sensibles, incluso una pequeña falla podría llevar a ... […]
Una vena palpitante en mi cráneo
Una vena palpitante en el cráneo probablemente sea el resultado de un dolor de cabeza, y el tipo más común de dolor de cabeza palpitante es una migraña. De hecho, alrededor del 12 por ciento ... […]
¿Ayuda para caminar le permite perder grasa del vientre?
La grasa del vientre se ve desagradable, pero más allá de consideraciones estéticas, también representa un grave riesgo para su salud. De acuerdo con Harvard Health Publications, ... […]
Lipton Descafeinado Tea Nutrition
Lipton, una marca de té propiedad de Unilever, vende negro, blanco, verde y con sabor tés. Algunos de los tés han sido descafeinados, lo que los hace saludables ... […]
¿Puede comer mantequilla de maní mientras amamanta?
La lactancia materna es el estándar de oro de nutrición para la salud y el bienestar de la madre y el niño. Para cosechar los beneficios, la Academia Estadounidense de ... […]
Dedos entumecidos Después de un entrenamiento con pesas
Levantar pesas con las manos ejerce presión sobre los nervios de la muñeca , que puede causar entumecimiento y hormigueo. Si está doblando sus muñecas mientras ... […]
¿Cuánto Cardio puede perder 30 libras?
Cuando tiene que perder 30 libras, necesita aumentar el tiempo y la intensidad de sus entrenamientos de cardio. Antes de usar ejercicio cardiovascular como herramienta para perder peso, ... […]
Flexibilidad Circuit Training
El entrenamiento en circuito no es solo para levantar pesas en el gimnasio. Puede crear su propio circuito de entrenamiento de flexibilidad a medida que llegue a todos los principales ... […]
¿Cómo funciona el sistema de escultura natural?
El Natural Sculpting System es un sistema de reducción de grasa que utiliza una combinación de aceites esenciales y hierbas. Tenga en cuenta que no hay científicos ... […]
Tratamientos a base de hierbas para la EPOC y la bronquitis crónica
Enfermedad pulmonar obstructiva crónica se refiere a varios trastornos pulmonares que causan daño permanente a el sistema respiratorio. Las dos EPOC más comunes ... […]
Hatha Yoga vs. Vinyasa
La palabra "yoga" proviene de la palabra Sankrit "yuj", que significa unir, o unir, con lo divino. Hatha yoga sigue a un particular ... […]
Boxercise Circuit Training
Circuit training es un sistema de ejercicio que combina ejercicios de entrenamiento de resistencia y acondicionamiento cardiovascular en un sistema de entrenamiento eficiente ... […]
Guía de nutrición suave de hongos
Suave Mushroom es un restaurante de pizza que fue fundado en la década de 1970 por tres estudiantes de la Universidad de Georgia. Mellow Mushroom es conocido por ... […]