Deporte

Muévete, bicicletas de carretera: las bicicletas híbridas cada vez más tienen un papel protagónico en los viajes de las grandes ciudades. Algunas diferencias clave en el diseño y los componentes de ... […]

El índice de masa corporal es una herramienta simple que calcula la grasa corporal usando una fórmula matemática. Los únicos instrumentos necesarios para medir su IMC son ... […]

Probablemente sepa que su cuerpo necesita vitaminas y minerales para funcionar correctamente. Estos incluyen zinc y manganeso, dos minerales que son críticos para ... […]

Los polvos de proteína de suero de leche y caseína contienen aminoácidos esenciales, que se absorben rápidamente cuando se compara con los aminoácidos esenciales en los alimentos que usted come ... […]

Resveratrol es un antioxidante polifenol que puede ayudar a prevenir enfermedades cardíacas, cáncer, diabetes y primeros signos de envejecimiento. De hecho, el resveratrol ha sido ... […]

Los arándanos han sido durante mucho tiempo parte de la dieta estadounidense; fueron domesticados a principios de 1900 y se usaron en la medicina popular como una cura para el malestar estomacal ... […]

Las lecciones de gimnasia ayudan a los niños a desarrollar coordinación física y habilidades motoras. Enseñan a los niños cómo usar correctamente su equilibrio y desarrollar un buen ... […]

La sustancia marrón pegajosa conocida como alquitrán de pino se produce por destilación de madera de pino. Los jugadores de béisbol cubren sus murciélagos, y a veces sus manos ... […]

Muchas personas recurren al pollo como una alternativa saludable a la carne roja debido a su contenido de grasa más bajo, pero el pollo también puede causar problemas de salud. En 2009, ... […]

El dolor es a menudo el un signo de un buen entrenamiento, pero un dolor y entumecimiento excesivos después de su paseo en bicicleta podrían indicar un problema grave. Tener el mal ... […]

Anorexia nerviosa, a menudo llamada simplemente "anorexia", es un trastorno psicológico grave caracterizada por la pérdida extrema de peso a través de ... […]

Hiperplasia prostática benigna, o BPH, se refiere al agrandamiento de la glándula prostática. Este crecimiento no canceroso es común en hombres mayores de 40. Según ... […]

Una lectura de 90 mm Hg o menos de presión arterial sistólica o 60 mm Hg o menos presión arterial diastólica se considera baja. En muchos casos, aumentar la sangre ... […]

Patines en línea vienen en diferentes variedades según su uso previsto, incluidos recreativo, fitness, hockey, agresivo y patinaje de velocidad ... […]

Si tiene frenillos y experimenta algunos efectos secundarios, como una sensación seca y algodonosa en su boca, hay soluciones que pueden permitirle permanecer ... […]

Un swing de golf técnicamente competente requiere la transferencia de peso hacia el objetivo a medida que la cabeza del palo se mueve a través de su impacto sobre la pelota. Los pies de un golfista ... […]

Suplementos de calcio en 1 , Las dosis de 500 mg suministran más de la cantidad diaria recomendada del mineral, MayoClinic. com informa, pero no excede los ... […]

Sauna, una palabra finlandesa y parte esencial de la salud finlandesa, se considera un estándar en lugar de un lujo. Las saunas primitivas cavadas en una ladera en una colina, tenían ... […]

Hierro es un mineral que se encuentra principalmente en los glóbulos rojos, también conocidos como eritrocitos. Estas son las células sanguíneas más comunes en el torrente sanguíneo. La sangre también ... […]

Los adolescentes se desarrollan a diferentes velocidades y pueden tener alturas muy diferentes a la edad de 18 años, por lo que no encontrará un peso ideal para cada 18 años de edad ... […]

La obesidad es una crisis nacional. Representa un cambio amplio en la forma en que la mayoría de los estadounidenses comen, lo que generalmente significa demasiados alimentos con azúcar agregado y ... […]

Series de DVD Walk-Home de Walkie-Hill de leslie Sansone proporcionan a los espectadores con simples rutinas de entrenamiento accesibles tanto para principiantes como para usuarios avanzados ... […]

Independientemente de si se ejercita para perder peso, desarrolle músculos, mejore la salud o compita en deportes, lo que come antes, durante y después de un entrenamiento ... […]

Los jugadores de baloncesto deben ser ágiles y ágiles, y aunque creas que subir de peso sería una desventaja, lo contrario podría ser cierto. Siendo ... […]

Ligeras y portátiles, las bandas de resistencia proporcionan un entrenamiento en casa, en el gimnasio o mientras viajas. Estas "bandas de goma con esteroides", como ... […]