Pensamientos útiles

En la búsqueda de un plan de dieta baja en carbohidratos efectivo, tanto la dieta Atkins como Medifast son nombres bien conocidos. Si bien ambas dietas restringen los carbohidratos, ... […]

Inventado en 1933 en Evanston, Illinois, el jugo V8 contiene las mismas ocho verduras en 2011 que en aquel entonces: zanahorias, apio, remolacha, lechuga, perejil, ... […]

Lactobacillus casei es un tipo de bacteria que se encuentra naturalmente en el intestino humano, así como en alimentos fermentados como el yogur. Mientras que la gente a menudo piensa ... […]

Un aperitivo popular de verano, se cree que los pepinos provienen de la India. Se extendieron a Grecia e Italia y se dirigieron a América alrededor ... […]

Espino cerval, también conocido como aliso negro, es una hierba que proviene de la corteza de los tallos y ramas del árbol de rhamnus frangula. La corteza está envejecida ... […]

Para personas que padecen anemia, una afección caracterizada por niveles bajos de glóbulos rojos - - los suplementos de hierro pueden ayudar a aliviar la fatiga severa, ... […]

Elegir bocadillos sabiamente es otra manera de cuidar su salud y ser un buen modelo a seguir para su familia. Los bocadillos ayudan a satisfacer su apetito o su deseo de ... […]

Todas las formas de ejercicio cardiovascular, como caminar o correr, aumentan inmediatamente su metabolismo. Se necesita mucha energía para que sus células se pongan al día con las demandas ... […]

El sarampión, también conocido como rubeola, se refiere a una enfermedad viral común y contagiosa que afecta comúnmente niños. Según la Clínica Mayo, los síntomas de ... […]

Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, el 48 por ciento de los estadounidenses adultos informaron haber tomado al menos un medicamento con receta en el ... […]

Raíz de valeriana es una forma natural de combatir la ansiedad, el estrés y el nerviosismo. Generalmente, las personas que toman esta hierba reportan efectos benéficos leves. Una persona ... […]

Millones de estadounidenses padecen enfermedades tiroideas, según Medline Plus. La levotiroxina, disponible en la marca de medicamentos Synthroid, se usa para tratar ... […]

Un pulso rápido se llama taquicardia. La taquicardia es una arritmia (ritmo cardíaco anormal) definida como una frecuencia cardíaca mayor a 100 latidos por minuto ... […]

Si los productos lácteos ya son básicos su dieta, cambiar a versiones más grasas puede ser una manera fácil de ganar peso. La leche entera, también llamada leche entera, es ... […]

Goldenseal crece silvestre en partes de los Estados Unidos, pero se cultiva comercialmente para su uso en suplementos . Aunque los nativos americanos lo usaron para ... […]

Hummus es un tipo de salsa de frijol. El nombre "hummus" proviene de la palabra árabe para garbanzos, y se ha comido en el Medio Oriente para ... […]

No importa cuál sea la dieta, para perder peso necesitas comer menos calorías que quema tu cuerpo Una dieta india vegetariana es una buena opción en cuanto a las dietas ... […]

Calcio, magnesio y potasio se definen como minerales esenciales. Debe consumir cantidades adecuadas de cada uno de estos minerales a través de su dieta diaria ... […]

El flujo sanguíneo se puede ralentizar o restringir por la acumulación de placa en las arterias, lo que lleva a una reducción en la absorción de oxígeno. A veces, la mala circulación es ... […]

La intoxicación alimentaria por el requesón es probable si usted ha comido queso cottage que es agrio. Los productos lácteos tienen cierta vida útil antes de que se echen a perder ... […]

La miel sirve como una alternativa natural al azúcar granulado. Puede usarlo para endulzar su té o agregar un rico sabor a productos horneados. Mientras que el azúcar en cualquier forma, ... […]

Tomar unas cervezas con amigos puede parecer inofensivo, a menos que esto cause dolor de estómago e incomodidad. Mientras que a la mayoría de las personas no les molesta la moderación ... […]

La diferencia entre un tamaño de porción y una porción es una elección personal. Puede elegir el tamaño de la porción que desea comer o puede decidir comer la ... […]

El jugo GoChi, también conocido como goji Himalayan, es un tipo de baya que tiene sido utilizado en la medicina tradicional china. Los estudios científicos demuestran que el ... […]

Si le han diagnosticado intoxicación alimentaria, hable con su médico sobre el uso de probióticos para trate sus náuseas y diarrea. Los probióticos se venden en ... […]