Deporte

Las flexiones son un ejercicio para un pecho y una parte superior del cuerpo fuertes, trabajando los músculos pectorales junto con el tríceps y los hombros. Sin embargo, el ejercicio ... […]

Taquicardia supraventricular - TSV - es un problema del ritmo cardíaco que generalmente es inofensivo pero puede ser aterrador y molesto. Durante un episodio de SVT, ... […]

Pectina es un tipo de fibra soluble en agua que se encuentra dentro de las células vegetales. Muchas verduras son excelentes fuentes de pectina. La fibra soluble en agua ayuda a disminuir la sangre ... […]

Aunque el yoga es promocionado como un ejercicio suave y de bajo impacto, debes experimentar algo de músculo dolor después de una buena práctica. Las posturas de yoga ejercen un leve estrés sobre ... […]

Es un deporte que requiere coordinación mano-ojo, explosividad y precisión milimétrica. Sea cual sea el tipo de cuchilla que utilice, debe ser más rápido y más ... […]

Vitamina B1, que con frecuencia se llama tiamina, es parte del complejo B de agua- vitaminas solubles requeridas para una nutrición adecuada. Debido a que la vitamina B1 es ... […]

Ocurren espasmos musculares cuando los músculos se contraen involuntariamente. Esta ocurrencia puede ser dolorosa y alarmante, especialmente cuando acaba de terminar un ... […]

Los beneficios del masaje en el culturismo pueden aumentar tu competitividad al mejorar tu rendimiento y ayudarte a alcanzar tu potencial físico. El ... […]

La dieta Harcombe fue desarrollada por Zoë Harcombe, una experta profesional y autora del libro "¿Por qué comes en exceso?" La dieta se divide en ... […]

A la edad de cinco años, la mayoría de los niños encontrar juguetes entretenidos y nuevos amigos para ser mucho más interesantes que los grandes músculos. De hecho, muchos adultos incluso podrían considerar ... […]

Un vaso de jugo de piña es un sabroso complemento para cualquier desayuno y le proporcionará una serie de nutrientes esenciales. Pero no debería ser su principal ... […]

OxyContin es un analgésico narcótico que se prescribe para tratar el dolor moderado a severo de acuerdo con los Medicamentos. com. Es similar a la oxicodona, pero difiere ... […]

Para una buena salud, el Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE. UU. Recomienda que todos los adultos realicen ejercicios de fortalecimiento dos veces por semana. Ese ejercicio ... […]

El jugo de piña proporciona múltiples vitaminas y minerales beneficiosos, como vitamina C, manganeso y cobre. El jugo de piña también ayuda a la digestión y ... […]

Azúcar de coco es la savia hervida y deshidratada de la palma de coco. Viene con un precio más alto que el azúcar granulado, pero ofrece la misma cantidad de ... […]

Realizar ejercicios de estiramiento y fortalecimiento puede ayudar a tratar el dolor en los glúteos músculo máximo: el más grande de los tres músculos glúteos en su ... […]

Aproximadamente el 95 por ciento de la cosecha nacional de arándano rojo, que sumó más de 8 millones de barriles en 2012, según el Recurso de comercialización agrícola ... […]

Obteniendo los recomendados de 25 a 38 gramos de fibra por día para adultos puede ayudar a reducir el riesgo de colesterol alto, enfermedad cardíaca y estreñimiento, según ... […]

La quinua se considera un alimento de grano que ha sido un alimento básico en la dieta sudamericana y es ganando interés entre los estadounidenses debido a la gran ... […]

El trastorno de estrés postraumático o TEPT es una afección de salud mental basada en la ansiedad en adelante experimentando un evento traumático. El trauma puede incluir ... […]

Al igual que el tipo de calzado que usas y la comida que consumes, el clima puede ser un factor importante en tu entrenamiento. Las condiciones extremadamente calientes y frías pueden ... […]

Mejora tu juego de golf con el par de gafas de sol adecuadas para mujer. Hay muchos tipos de gafas de sol deportivas disponibles para mujeres que disfrutan el juego de golf; ... […]

Desde la época de los antiguos griegos, las pesas rusas se han utilizado para desarrollar la fuerza corporal total. Se pueden usar para rehabilitar y fortalecer los débiles ... […]

Dolor abdominal puede tener muchas fuentes, que van desde molestias mensuales femeninas normales a afecciones más graves que requieren la atención de un médico ... […]

Complejo de vitamina B es una combinación de vitaminas que realizan diversas funciones en todo el cuerpo. Estas vitaminas se venden en forma de cápsulas y en polvo y ... […]