Salud

Desde agregar un poco de cúrcuma a sus comidas o subir las escaleras sobre el elevador, aquí hay 100 formas en que puede ser una mujer mucho más saludable con un mínimo esfuerzo. […]

Si bien todos nos han hecho creer que la pasta es la cosa número uno que debes evitar en una dieta, un estudio reciente descubrió que comer pasta como parte de una dieta de bajo índice glucémico (GI) en realidad puede ayudarte a perder peso. […]

Los problemas cardíacos no solo se manifiestan como simples dolores en el pecho. Con numerosas posibilidades, estas señales de advertencia lo ayudarán a mantenerse al tanto de cualquier problema cardíaco. […]

Aquí el entrenador personal Cornell McClellan, quien ha trabajado con Barack y Michelle Obama durante los últimos veinte años, ha revelado sus entrenamientos. […]

El entrenador de Bella Hadid, Joe Holder, que trabaja con muchos Ángeles de Victoria, revela cómo mantiene a las modelos en tan buena forma durante el invierno. […]

Nuevas fotos revelan que Katie Holmes, que alguna vez fue un sauce, mostró algunas armas serias en estos días. Así es como lo hizo la ex actriz de Dawson's Creek. […]

Un nuevo estudio, publicado en The Lancet, explica el vínculo entre el tiempo frente a la pantalla y la cognición de los niños, y ofrece consejos sobre cómo los niños deben pasar el día. […]

Un nuevo estudio de la Universidad de Florida revela que es más probable que tomemos decisiones alimenticias poco saludables cuando escuchamos música a todo volumen. […]

Un nuevo estudio publicado en The Journals of Gerontology descubrió que las personas con fuerza muscular débil tenían un cincuenta por ciento más de probabilidades de morir prematuramente. […]

Dos mil millones de personas comen insectos, incluida Nicole Kidman, que se ve mejor que nunca. Deberías? Aquí hay 5 razones para darle una oportunidad. […]

El actor James McAvoy entrenó con Magnus Lygdback y se adhirió a su método patentado Magnus. Aquí está todo lo que necesitas saber. […]

Un nuevo estudio del Departamento de Agricultura de EE. UU. Muestra que cuando se trata de lavarse las manos antes de las comidas, los consumidores no se limpian las manos adecuadamente el 97 por ciento de las veces […]

Un estudio de la Universidad de Sydney descubrió que caminar a un ritmo más rápido está asociado con un menor riesgo de enfermedad cardiovascular y mortalidad por cualquier causa. […]

Jean-Claude Van Damme puede tener 57 años, pero definitivamente todavía lo tiene. Volvió a la escena con la nueva serie de Amazon, Jean-Claude Van Johnson. […]

Si sabe cuándo nació, es probable que esté al tanto de su edad cronológica. ¿Pero qué hay de tu edad biológica? Hay una prueba para eso. […]

Sharon Stone, de 60 años, tiene una carrera recién resurgida y ha logrado verse mejor que nunca. Desde su ejercicio y dieta hasta su confianza interna, así es como lo hace. […]

Khloe Kardashian actualmente está esperando su primer hijo con su novio Tristan Thompson. Como revelan estas fotos, no le ha impedido hacer ejercicio. […]

Un nuevo estudio de Nielsen ha revelado que los estadounidenses pasan un promedio de 11 horas al día consumiendo medios, lo que no está haciendo maravillas para nuestra salud. […]

Un nuevo estudio en el British Journal of Sports Medicine descubrió que los entrenamientos más largos y menos extenuantes son más efectivos para prolongar la longevidad que el cardio. […]

Un nuevo estudio descubrió que la programación en su tiempo libre disminuye su disfrute, ya que lo hace más propenso a verlo como un trabajo. […]

Un nuevo estudio ha encontrado que las personas con el marcador Duchenne, también conocido como las arrugas que se forman alrededor de los ojos, perciben emociones más sinceras. […]

Un nuevo estudio publicado en la revista JAMA Pediatrics descubrió que el tiempo de pantalla para las personas de 0 a 2 años se ha duplicado desde 1997. […]

Recientemente se preguntó a 150 médicos, dietistas y entrenadores personales a dónde va la grasa cuando se pierde peso, y solo el 2 por ciento dio la respuesta correcta. Aquí está. […]

Si todas las personas vestidas de rojo en la oficina lo sorprendieron un poco esta mañana, no se preocupe, todavía no es V-Day. ¡Es Go Red para el Día de la Mujer! […]

Los neurocientíficos de la Universidad Estatal de Michigan descubrieron recientemente que la luz tenue en realidad puede afectar su memoria y sus habilidades de aprendizaje. […]